Posts

Showing posts with the label idola

PLease Watch... Pleasee..

Image
Assalamualaikum my sugar plumps readers! Sekian.. I'll Be Back!

Permulaan Diet Atkins..(Part I)

Image
Assalamualaikum my sugar plumps readers! Dalin nak kongsi.. apakah itu Diet Atkins.. tanpa ubat diet.. tanpa slimming products.. tanpa SDII.. tanpa herbalife.. tanpa pembedahan.. exercise??? exercise untuk sihatkan badan.... jadikan badan fit dan membentukkan badan.. yang memainkan peranan utama untuk kurus adalah cara pemakanan.. Ini apa yang Dalin faham.. Diet Atkins adalah sejenis diet di mana ia mengunakan lemak sebagai bahan pembakaran badan kita.. bukankah selama ini memang begitu? Ya dan Tidak! Kenapa? Kerana.. Apabila dalam badan terdapat lebihan jumlah karbohidrat, pembakaran itu lebih fokus pada   karbohidrat  berbanding   lemak.. Oke.. Diet Akins ini ada 4 phasa.. Phasa 1: Induction Phasa 2: Ongoing Weight Loss (OWL) Phasa 3: Pre-Maintenance Phasa 4: Lifetime Maintenance. Phasa Pertama: Induction Ha.. ini selalunya killer part.. Kenapa? Tempohnya minimum 2 minggu.. maximum? Maximum pula bergantung kepada berapa berat lagi yang...

Siapa Idola kamu? (Part I)

Assalamualaikum my sugar plumps readers!!! Pernah tak zaman sekolah uols dulu, buat karangan "Idola Saya"? "Idola adalah seseorang yang memberi menafaat kepada orang lain, dan dapat memberi contoh tauladan kepada orang sekeliling. Semua orang pastinya mempunyai idolanya tersendiri, termasuk lah diri saya. Idola yang saya kagumi adalah.." Lebih kurang beginilah pendahuluan karangan I dulu tecik-tecik.. darjah 4 Bestari.. Guru Bahasa Malaysia time tu nama Cikgu Asiah Binti Din *wah!! Ingat lagi.. I kagum uols!* Dapat homework kena bawa balik.. Panik tak ingat dunia lah..Nak cari mana idola ni.. tapi kena buat karangan tak formal.. iaitu karangan dialog.. Balik rumah nangis lah kaborkan kat mak.. Dalin: Uwaaa.. Mak.. Dalina kena buat homework BM.. temu ramah idola kita.. Mak: ala.. pilih la mana-mana idola Dalin.. Dalin: tapi makk.. nak kena interbiuu.. Mak: ala.. tipu-tipu je lah.. mana cikgu tahu betul ke tak.. Dalin: cikgu suruh pilih seseorang yang bo...